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オシャレは日々の努力！！だと勝手に思い込んでるあづさのオシャレになる努力をヽ(･∀･)ﾉ
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オデブ花嫁参上
 やばいです・・・ デブだぁぁぁぁ！！ このドレスちなみに１３号なのですが、 きっついのなんのって・・ サイズを上にあげる事にします  しかも背中とか肉のっかってるし・・・ ちなみに昨日は疲れて８時に寝てしまい夕飯を食べなかったら 朝の体重は５５．２ｷﾛでした   |
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ぶっちゃけトーク
今日もワクワクドキドキの体重測定！ ぶっちゃけ体重発表  ５５．６ｷﾛ・・・ 言ってしまった・・ 過去の記事見てればわかりますけどね・・ 実際書くのって勇気がいりますね・・  ダイエット初めて１５キロ一気に落としたわけですが、 こっから落ちない  しかも恐れているのがリバウンド！！ これ１番の恐怖です  はいでもせっかく痩せたから絶対戻りたくない！！ ってかもっと痩せたい！！ こうなったら一生ダイエットしてやる そんな意気込みの今日この頃です  これからまたドレスの試着してきます  帰ってきたらおデブなドレス姿を・・・ アップしちゃおうと思います♪ デブやらもっと痩せろなどコメントしてやってください  痩せる気がでるので  では行ってまいります   |
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やっぱり運動も必要！
ジム行ってきました 姉と二人でエアロビの初級クラスでやったのはいいけど、 ぶっ倒れそうだった！！ はい！甘くみてました  これが初級？！ってぐらいのハードな動き  お陰で終わった後はクタクタで夕飯作る気力もなし！！ 弁当にしてやりました そんな感じで私の栄養バランスはガタガタ・・・ そこで毎日サプリメントを飲むようにしてます 私の愛用はTVでも有名なファンケル！！ ファンケルは色々な種類のサプリメントがあってすごくイイ ・余分なものが気になる ・運動で効率よく ・食事のカロリーが気になる ・食事におきかえるダイエット というカテゴリーがあって選びやすいのが何より ちなみに私はジムの時はパーフェクトスリムアクティブスタイルなど 使い分けて使用してます  ダイエットにはやっぱり必需品ですよね   しかも今ならお肌ツルツルのコラーゲンがお買い特ですよ★ |
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日曜は大変・・・
日曜は旦那がお休み。 ダイエットには１番むいてない日でございます・・・ 朝⇒寝て食べない・・ 昼⇒マック 夜⇒ファミレスでがっつりハンバーグ だめだよぉ〜〜！！ 最悪な曜日です  ってか、気合がたりないのだ 間食は豆乳おからクッキー。 ジュースではなく、はちみつ黒酢  ここだけは自分を褒めてあげよう   明日は姉とジムにいくのでがっつり汗かいてこようと思います  |
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本格的に気合投入
昨日の夜、旦那と話してて本格的に痩せようと思いました。。 理由は・・ 今年はキャミソール着るの？ 。。。 。。。 ｵｲｵｲ！！ ひっぱたいてやろうかと思いました   で、旦那に毎週１回、ブラ、パンツになり痩せた効果をデジカメで写真撮影  第１回昨日の夜さっそくﾊﾟｼｬﾘ  笑えるぐらいデブ〜〜！！ こりゃ〜やばいわ。。 この撮影会はやる気がでる  でも撮影会が恐怖になりそうです    |
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Author:あづりんこ
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